5 faktora rizika za period beremennыh u winter

Zdravlje I Medicinska Video: Anne Milgram: Why Smart Statistics Are The Key To Fighting Crime (Novembar 2018).

Anonim

Vыnashyvanye Malysh - ne samo da je radost, ali Bolshaya i odgovornost. Zdravlje mladentsa t što više ovisna ponašanje i zdravstveno stanje mamы. Evo zašto neobhodimo Professional soprovozhdenye trudnoće, kotoroe predostavlyayut u porodici Ynstytute rasporedu. Karakteristični otpechatok o zdravstvenom stanju i mamы Malysh nakladыvaet sezone. U zymы Svoy postoje nedostaci. Da li svesty s moguće mynymumu?

5 faktora rizika sa zimskim voćem vыnashyvanyy

Sыrost i temperatura mynusovыe - ne samыe opasnыe faktora za budućnost mamы i Malysh u zymnee vremena. Gdje je više od suschestvuyut sereznыe uhrozы. Opytnyi Specijalisti u trudnoći daju Doing nekoliko savjeta, kako svesty rizik WINTER za mynymumu.

1. suv vazduh u prostorijama

sistem grijanja pomohayut podderzhyvat prostorijama optymalnuyu temperatura vazduha, ali u isto vrijeme snažno peresushyvayut ego "vыtyahyvaya" vlage. Stoga, u zimskom periodu kod ljudi, mnogi od vremena provodyascheho kuće ili na poslu, događa povыshennoe Alokacija sluzi u Bow šupljine. Suho nos može izbjeći, yspolzovav jedan od sposobov IZ:

  • staviti u komnate shyrokuyu emkost, napolnennuyu voda (bazen, žlica, zdjela);
  • razvesyt smochennыe ručnik u vodu;
  • uključuju ovlaživača.

Pored toga эtoho preporučujemo Kako mogu chashche vlazhnuyu Ostali čišćenje i sprovodi redovno provetryvat ispustiti, obespechyvaya pristup svezheho zraka.

2. količina nedovoljna vitaminima obыchnoy pysche

Beremennыm krajne neobhodymы vytamynы i myneralы, Avto razvyvalsya normalan fetus. Međutim dolhosrochnoy obrabotku pryvoznыh povrće i voće Pack TERYaETSYa Most svojstva. Major krasyvoe sa Apple policama supermarketa - ne srednja poleznoe. Radiš ovdje zašto u "Zima" obyazatelno trudnoće liječnik propisuje vitamina i Mineralniye kompleksa. U ratsyon također vkljuchajut mandarine (u odsustvu allerhyy) i tыkvu, bohatuyu karoten, plodovi mora i rыbu.

3. Problemi sa kozhe ruke i lica

Stimulacija, suhoću i ljuštenje kozhy Faces "Tsypko" na ruci, obvetrennыe hubы - Vpolne predskazuemoe fenomen na Exitu na ulicu. Borotsya s njim pomožet Upotreba:

  • zaschytnoho krema za lica;
  • pytatelnoho krema za ruke;
  • hyhyenycheskoy pomadы.

4. Bolshye shansы "podhvatyt" vyrusnuyu infekcije

Virusi - Standing Sputnik zymneho sezone. Shansы zaraženi u budućnosti mamы visoka: proehatsya dovoljno da stoji socijalno ili transporta en Queue da rehystraturoy polyklynyky. Obezopasyt sebja i Malysh moguće, soblyudaya neslozhnыe pravila:

  • razlozhyt kuću zubochky FRESH češnjak ili luk;
  • napravlyayas Sweep sa velikim Količina Ljudi Zahtijevaju protyvovyrusnыe sredstva nos;
  • nadevat thermolinen ulice;
  • Povratak na Domo tschatelno promыvat ne samo ruke, već nosovыe šupljine (Morskoy topivih soli jodom).

5. travmoopasnost vrhuncu puta

Kretanja u zaledenevshym, zanesennыm snijeg trotoara - sereznaya mamы Opasnost za budućnost. U jesen Praktično bez udaetsya izbjeći povrede (ushybov, vыvyhov, Perelomov). Pasti opasno da me i za budućnost djeteta - vnezapnыy HIT Fall otrazhaetsya negativno na plod.

SECURITY sebja i Malysh pomohut ryflenaya podoshva Liboje Posebna prysposoblenyya cipele za sandale ("krplje"). Ako put blestyt, kako ogledalo, potrebuetsya Dodatne polova ističu: ne isplati stesnyatsya, bolje pitati nekoga na koga pomoći.

5 faktora rizika za period beremennыh u winter
Kategorija Medicinskih Pitanja: Savjeti