Bran - dijetalna hrana

Zdravlje I Medicinska Video: Cezar Salata - Dijetalna Varijanta - Recept (Juli 2019).

Anonim

Unatoč niskim troškovima, mekinje imaju ogromne prednosti za ljudsko zdravlje. Čak i naši preci otkrili korisna svojstva mekinje i aktivno ih dodati na svoju ishranu. Ono što je mekinje i koja je njihova korist?

Mi rutinski jesti različite žitarice, raž, pšenica i zob. Oni zauzimaju sastavni dio naše ishrane u čistom ili prerađenom obliku. Ali vrlo malo znaju o svojim prednostima. Bran je proizvod proizvodnje i prerade brašna sastoje se od oklop kukuruza.

Oni koncentriran visokim sadržajem vlakana, vitamina B i različitih elemenata u tragovima. Koja je smanjenja naknada?

Razgovarajte o mnogim korisnim svojstvima mekinje mogu biti mnogo:

Bran - dijetalna hrana
Kategorija Medicinskih Pitanja: Ishrana