Štetne hrane u fast food

Zdravlje I Medicinska Video: 3 Stvari Koje Me Nerviraju U Fast Fudovima Ili Prodavnicama Brze Hrane. (Juli 2019).

Anonim

Koncept brze hrane ili "brze hrane" uključuje jesti fast food koji se obično nude specijalizirane institucije. Trenutno, mnogi od njih svuda i oni su u velike potražnje. Ono što hrana je bolja, svako mora odlučiti za sebe.

U starom Rimu je bilo brze hrane. U svakom gradu na tržištima i trgovima radili razne grickalice, koje mogu biti brzo i čvrsto jesti. Stoljećima u Kini i na tržištu ponudio vruće instant rezance. To je bio prototip za tekuću instant rezance. Ukrajina je bila popularna na sajmovima razne pite i kolača. Na istoku je još uvijek traže različite vrste kolača.

U punom kapacitetu industrija brze hrane počela razvijati u 20-ih godina prošlog stoljeća u Americi. U Kanzasu 1921. godine, počela je djelatnost kompanije White Castle. Je stvorila sada poznat hamburgera širom svijeta. Kupci zainteresirani za novi fastfood proizvod njihov neobičan izgled i, naravno, cijena - 5 centi. Nema sumnje potrošača o sigurnosti proizvoda nije nastala.

Do kraja 40 godina na White Castle je puno konkurencije, od kojih je najozbiljniji je McDonalds. Trenutno, McDonalds korporacije ima neverovatno ogromnu mrežu restorana brze hrane u 119 zemalja.

Nedavno, u Ukrajini 70% stanovništva su prisustvovali brojni restorani brze hrane. To se posebno odnosi velikih gradova. Oni su postali najposjećeniji institucija i više posjeta mladih. 8 od ukupno 10 anketiranih gradskih stanovnika tijekom cijele godine redovno posjetio restorana brze hrane. I koliko je dobar?

Šteta od obroka u fast-namirnica

Činjenica da je loše ishrane dovodi do raznih bolesti, oni znaju sve. U brzo hranu naširoko koristi mrežu različitih polufinalu. Oni, kao i druge proizvode "fabrike" proizvodnju sadrži veliki broj različitih kemijskih aditiva koji se koriste u prehrambenoj industriji. Ovo je glavni štete hrane.

Pozivajući se na Instituta za psihijatriju u New Yorku, javlja RBC objavljivanje da je fast food restorana brze hrane ima negativan učinak na ljudski nervni sistem. Hrana bogata šećerom i zasićenih masti, različitih ukusa, prašak za pecivo i boje oštetiti strukturu mozga. Šteta hrane u ovom slučaju je očigledan - aktivira mehanizme upale.

U čips, kolači, krekeri transizomery masnih kiselina. Njihov broj je 50%. Mnoga jela se pripremaju koristeći margarin sadrže masti hidrohenezyruvanyy. Kako mogu preuzeti sve hranila ako ometa imunološki sistem, povećava nekoliko puta rizik od dijabetesa, raka, smanjuje nivo testosterona kod muškaraca?

Ljubitelji brze hrane spadaju u broju ljudi koji pate od srčanih bolesti, a mnogi je umro od srčanog udara. Rak dojke se javlja u 40% žena koje ne vole ishrane, i brze hrane.

Sve brze hrane imaju veću kalorija sadržaj. Svaki sendvič na kalorija je kompletan obrok. Stoga, među pristalice brze hrane toliko ljudi ima prekomjernu težinu. Jesti samo ovih restorana može biti nekoliko mjeseci doći do gojaznosti.

Mnogi ljudi su na poslu sjedeći način života. Loše hrane je da se ubrza apsorpciju hrane, doslovno u pokretu. Tijelo nije u stanju da shvati 10 minuta da je zadovoljan. Posebno pogađa mlađe brze hrane na tijelu. Koju hranu je bolje za tinejdžere, roditelji moraju odlučiti, ali ne i njihovu djecu.

To je postalo toliko očigledno da brze hrane - je pothranjenost, koja uzrokuje nepopravljivu štetu, koji su održani kampanja za zdravu prehranu i bojkotuju restorana brze hrane i kafića.

Štetne hrane u fast food
Kategorija Medicinskih Pitanja: Ishrana